ハピネスモール
元気は、しあわせ。
＊ハピネスモール＊
かわいいワンちゃんのペーパークラフト！
コロコロ引っ張って、館内で楽しくお散歩してみよう！
【時間】10：00～15：00※なくなり次第終了
【定員】150名
【場所】ウエストモール3F スポーツオーソリティ前
【参加】『イオンモールメンバーズアプリ』をダウンロードのお客さま 無料／その他一般参加のお客さま 100円（税込）
| 日程 | 2019/03/23 (土) |
|---|---|
| 時間 | 10：00～15：00※なくなり次第終了 |
| 場所 | ウエストモール3F スポーツオーソリティ前 |
◇体質改善教室【10：30～11：30】
≪開催日≫・4／19（金）・5／24（金）・6／14（金）
筋肉の弾力を取り戻し、骨ラインを調整・動きを良くすることで、体質改善に繋げていきます。
◇貯筋たいそう【10：30～11：30】
≪開催日≫・5／10（金）・5／31（金）・6／21（金）
椅子を活用して筋トレ、リズム体操、ストレッチを行います。
◇ルーシーダットン【10：30～11：30】
≪開催日≫・5／17（金）・6／4（火）・6／25（火）
タイ式ヨガ。初心者でも取り組みやすいストレッチ感覚のヨガレッスン。
【会 場】イオンモール秋田 3F イオンホール
【参加費】無料
【定 員】先着30名※事前予約不要
【受 付】当日会場にて先着順受付※定員に達し次第受付終了
・マットをご用意できる方は、お持ち下さい。
貸出しヨガマットはご使用後に備え付けのスプレーで拭いてから戻していただきます。
・運動し易い服装及び汗ふき用タオル・飲み物をお持ち下さい。
お問合せ先：イオンモール秋田 018-889-6500
＼モールウォーキングレッスン／
日々の生活に無理なく”歩き”を取り入れて効果的な健康づくり！
正しいウォーキングやストレッチの”コツ”をアドバイスします。
参加費無料 ※事前申込 不要
講師／スポーツオーソリティ トレーナー
