モールウォーキングレッスン
ハピネスモール
モールウォーキングレッスン
血圧測定等の健康チェックもします。
講師：健康運動指導士 三浦 麻衣子 氏
運動し易い服装及び汗ふきタオル・飲み物をお持ち下さい。
※予告なく開催が中止になる場合がございます。
※イオンモールウォーキングにおける事故は責任を負いかねますので
予めご了承ください。
※血圧測定などの健康チェック、レッスン後の健康相談も実施いたします。
日常生活に無理なく"歩き”を取り入れて効果的な健康づくり！
正しいウォーキングやストレッチの"コツ”をアドバイスします。
※11月はモールウォーキングレッスンの実施はございません。
| 日程 | 2025/10/16 (木) |
|---|---|
| 時間 | 10：30～11：30 |
| 場所 | 1F セントラルコート |
2025/09/09掲載
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